Trainingslager Al Ain / Dubai - Tag 5-7 - Weltmeisterlich!

(Das nenn ich mal eine lange gerade und endlose Weite)
Hallo!
Tag 5:
Brachte mir morgens 75min Laufen (Fahrtspiel nach Lust und Laune) in einer grünen Oase. Ich war die ganze Zeit angespannt was mein Tractus so von sich gibt - hin und wieder vermeinte ich was zu spüren, war aber dann doch nix (puuuh). Nachmittags 2h GA1 Radfahrt. Abends brav Stabis gemacht ;-)

Tag 6:
Brachte mir 3h Radfahrt (extensives Fahrtspiel), 101km gefahren plus 30min GA1 Lauf gekoppelt. Das Laufen (dann schon bei "Wärme" von 26 grad) bedeutete im GA1 Bereich für mich fast nur mehr traben. Macht aber nix, ich halte mich strikt an meine Pulsvorgaben.

Tag 7:
Brachte mir Faris al Sultan !!! Wer das ist: Nun der Grund das ich Triathlon mache, warum ich ein Cannondale fahre usw. Er gewann 2005 den Ironman Hawai (In Badehose und Top - cooles Posing ;-) Ich fuhr so meine 3h30 Radausfahrt gespickt mit ein paar Sprints da läuft mir ein Typ (auf meiner Straßenseite) entgegen. Bei der guten Vorausschau (siehe Bild oben) erahnte ich schon von weitem den unnachahmlichen Laufstil. Adrenalin schoß mir in die Adern. Kann er das sein? Wenn ja, was mach ich dann? Ich fuhr aufgeregt weiter, dann sah ich schon sein Laufleiberl mit dem Abu Dhabi Logo und dann war es klar - er is es!!! Als ich dann bei ihm war begrüßte ich ihn und fragte ob es ihn störe wenn ich mit ihm mitradle - nur ein paar Meter. Ganz freundlich lud er mich dann ein mit ihm zu quasseln. Wir redeten ca. 10 min über seine Erfahrung beim Abu Dhabi Adventure Race, ich erzählte ihm warum ich hier bin, er mir wie er 2010 angehen wird usw. Und dann viel mir auf: Ich radle 15-16 km/h und der Typ redet locker mit mir - hmmmmmm.... Na gut, er sagte er mache heute einen Tempodauerlauf, aber eh nimma lang, weil ihm der Strom ausgeht, gleich mal.... Ich musste echt lachen, er auch, weil ich sagte das er und sein Team echt wilde Hund sind und immer für jeden Blödsinn zu haben sind (nicht zu Unrecht lauten Trainingsaufenthalte mit Faris auch "Faris Adventure Tours")...

Hallo??? Is der Typ cool oder was? Ich hab mich dann ehrfürchtig von ihm verabschiedet, er gab mir noch ein paar gute Tipps wo ich gut Laufen und radeln kann und dann war er auch wieder weg. Leider konnte ich kein Foto machen, aber er und ich sind ja noch einige Tage hier, wir sehen uns ja eventuell wieder.... Diese 10 min. waren echt sehr wertvolle für mich. Ich hatte noch 2h zu fahren und die vergingen wie im Flug! Mir tut im Moment auch nix weh (Gott Lob) und der 1h Lauf steht mir jetzt noch bevor (schwitz, würg) - hoffe das mein Tractus alles mitmacht, ich tu auch wirklich alles dafür dass es passt (Stabis, dehnen, Regenaration, Essen) etc.

Tag 7 war weltmeisterlich - werd ihn so schnell nicht vergessen...

Euer Norbert